นอนพักกลางวันที่อิตาลี

สารบัญ:

นอนพักกลางวันที่อิตาลี
นอนพักกลางวันที่อิตาลี

วีดีโอ: นอนพักกลางวันที่อิตาลี

วีดีโอ: นอนพักกลางวันที่อิตาลี
วีดีโอ: เคล็ดลับการนอนชดเชยและงีบกลางวันให้ร่างกายมีประสิทธิภาพ | Top to Toe EP.40 2024, มิถุนายน
Anonim
ภาพ: เซียสตาในอิตาลี
ภาพ: เซียสตาในอิตาลี
  • หนึ่งวันในอิตาลี
  • ปรากฏการณ์ภาคใต้
  • อะไรยังเปิดอยู่?

ประเทศทางตอนใต้ของอิตาลีสามารถเซอร์ไพรส์แขกได้ไม่เพียงแค่มีอนุสรณ์สถานทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประเพณีการพักผ่อนยามบ่ายซึ่งแพร่หลายไปทั่วประเทศนั่นคือการนอนพักกลางวัน

เซียสตาในอิตาลีเรียกว่าเพนนิเซลลา เริ่มเวลาประมาณ 12.30 น. และสิ้นสุดเวลา 15.30 น. ในช่วงพักกลางวัน ในเมืองต่างๆ ของอิตาลี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมืองทางตอนใต้ของประเทศ ร้านค้า ธนาคาร ร้านสื่อสาร สำนักงานกฎหมาย และสำนักงานแพทย์ไม่ทำงาน สถาบันทั้งภาครัฐและเอกชนปิดทำการช่วงกลางวันยาว

หนึ่งวันในอิตาลี

นักเดินทางที่มาเยือนประเทศใดประเทศหนึ่งควรเตรียมพร้อมที่จะปฏิบัติตามขนบธรรมเนียมและประเพณีท้องถิ่น ในอิตาลี เช่นเดียวกับประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียนอื่นๆ เป็นเรื่องปกติที่จะไม่รีบเร่งไปไหน มีตอนเช้าสำหรับกิจวัตรประจำวัน มื้อกลางวันและมื้อเย็นสามารถอุทิศให้กับการพักผ่อนและครอบครัวได้

เพื่อหลีกเลี่ยงความรำคาญและความเครียด เมื่อเห็นประตูพิพิธภัณฑ์และโบสถ์ปิดทำการในช่วงพักกลางวันที่ยาวนาน คุณควรวางแผนวันของคุณอย่างถูกต้องทันทีในวันหยุดในอิตาลี:

  • ควรเที่ยวชมสถานที่ในช่วงครึ่งแรกของวัน - จนถึง 12.30 น. ด้วยวิธีนี้ คุณจะมั่นใจได้ว่าปราสาทหรือพิพิธภัณฑ์ที่คุณต้องการจะเปิดออก
  • ในเวลากลางวันคุณสามารถทานของว่างในสถานที่ท่องเที่ยวแห่งหนึ่งที่ทำงานโดยไม่มีอาหารกลางวันเพื่อหวังผลกำไรจากนั้นรอความร้อนในห้องของโรงแรม
  • สำหรับตอนเย็น เป็นการดีกว่าที่จะออกไปเดินเล่นรอบเมืองและช้อปปิ้งอย่างไม่เร่งรีบ ศูนย์การค้าขนาดใหญ่ในเมืองใหญ่ของอิตาลี เช่น โรม มิลาน เวนิส ทำงานไม่มีสะดุด ร้านค้าส่วนตัวขนาดเล็กเปิดเฉพาะในช่วงเช้าและเย็น

ปรากฏการณ์ภาคใต้

ผลการศึกษาล่าสุดเกี่ยวกับปรากฏการณ์การนอนพักกลางวันในอิตาลีนั้นน่าทึ่งมาก จนถึงปัจจุบัน ประมาณ 30% ของชาวเมืองชอบที่จะนอนหลับหลังจากรับประทานอาหารมื้อใหญ่ และเนื่องจากอาหารกลางวันในประเทศทางใต้มีค่อนข้างมาก ซึ่งประกอบด้วยการเปลี่ยนแปลงของอาหาร ซึ่งถูกล้างด้วยไวน์ด้วย มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเริ่มทำงานทันทีหลังจากนั้น คุณต้องคำนึงถึงความร้อนจัดซึ่งเกิดขึ้นในอิตาลีตั้งแต่เดือนเมษายนถึงพฤศจิกายนในช่วงกลางวัน การเข้าไปในสวน เก็บส้ม ทำอะไรบางอย่างด้วยมือของคุณเองในที่โล่งภายใต้แสงอาทิตย์ที่แผดเผาของดวงอาทิตย์หมายถึงการเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด

คนหนุ่มสาวในอิตาลีต่างชื่นชอบการงีบหลับในยามบ่าย บ่อยครั้งที่คนรุ่นเก่าไปพักผ่อนบนโซฟาในตอนกลางวัน ในเวลานี้ ลูกๆ และหลานๆ ไปช้อปปิ้งในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ที่ทำงานไม่มีสะดุด หรือพบปะเพื่อนฝูง

อะไรยังเปิดอยู่?

ในเมืองทางตอนเหนือของอิตาลี ประมาณ 1/5 ของประชากรจำได้ว่านอนพักกลางวัน ดังนั้นในมิลาน มีเพียง 20% ของผู้อยู่อาศัยเท่านั้นที่นอนหลับหลังอาหารกลางวัน ในโบโลญญา - แล้ว 36% ทางตอนใต้ของอิตาลี ประเพณีการนอนพักกลางวันยังคงมีอยู่: ชาวอิตาลีเกือบครึ่งชอบพักผ่อนที่นี่ตอนเที่ยง ร้านขายยา ธนาคาร และร้านกาแฟที่ตั้งอยู่ในจังหวัดห่างไกลจากถนนท่องเที่ยว อาจถูกปิดในช่วงกลางวันเป็นเวลาหลายชั่วโมง สถานประกอบการทั้งหมดจะทำงานในรีสอร์ทและในใจกลางเมืองใหญ่ พิพิธภัณฑ์ขนาดใหญ่และมีความสำคัญ เช่น Vatican Museum Complex หรือ Uffizi Art Gallery ในฟลอเรนซ์ ดำเนินการโดยไม่หยุดชะงัก เอาท์เล็ทใกล้มิลานที่เหล่าแฟชั่นนิสต้าในยุโรปมาช้อปกันในราคาสุดคุ้มก็เปิดทั้งวันเช่นกัน

แต่ในช่วงบ่าย แม้ในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านและมีนักท่องเที่ยวจำนวนมาก ร้านอาหารและคาเฟ่ส่วนใหญ่ก็หยุดพัก ในช่วงพักกลางวันพวกเขารับแขกเป็นประจำและหลัง 15.00 น. ปิดจนถึงเย็น ชาวอิตาเลียนเองถือว่าเรื่องนี้ค่อนข้างสมเหตุสมผล เพราะเป็นเวลา 19-20 ชั่วโมงที่ชาวบ้านจะไปทานอาหารเย็น และความต้องการของนักท่องเที่ยวที่คุ้นเคยเช่นกินเวลา 18.00 น. ไม่ได้นำมาพิจารณาที่นี่ อีกครั้ง: ถ้าคุณมาที่ประเทศใดประเทศหนึ่ง ให้ดำเนินชีวิตตามกฎหมายของประเทศนั้น

อิตาลีไม่ใช่ประเทศเดียวในยุโรปที่ส่งเสริมการพักผ่อนยามบ่าย ประเพณีการนอนพักกลางวันมีความเข้มแข็งในกรีซ สเปน โปรตุเกส มอลตา เป็นที่น่าสนใจว่าในประเทศเหล่านี้คนที่มีความสุขที่สุดอาศัยอยู่ซึ่งไม่ยึดติดกับการเติมเต็มอย่างเร่งด่วนที่ขาดไม่ได้ในทุกเรื่อง บางทีนักเดินทางควรเรียนรู้จากประสบการณ์ของพวกเขา?